ファンクショナルとは「機能的な」という意味です。TRXサスペンションを用いて重力と自重を活用することで効率的な全身運動ができる上、体幹の強化をはじめ、バランス、筋力、柔軟性、持久力の向上など全身の機能を総合的に鍛えることができます。
